Jurnal bersama al Quran

Lebih kurang 6 tahun yang lepas saya ada menyertai bengkel The Amazing Power of Goal Praying. 

Dalam bengkel, kami digalakkan untuk menulis Jurnal Syukur, Jurnal Refleksi dan Jurnal Goal Praying

.

Jurnal Syukur ramai yang dah tahu. Kita tulis apa yang kita syukuri.

Jurnal Refleksi pula adalah cetusan perasaan, emosi kita.

Jurnal Goal Praying pula adalah doa apa yang kita inginkan berserta pelan tidakan.

Alhamdulillah memang ada perubahan diri terutama menangani emosi dan perasaan secara positif.

Proses menulis jurnal juga sudah ada peningkatan. Menggunakan al Quran sebagai solusi masalah dan juga panduan. Amat berbeza sekali bila menulis jurnal dengan bantuan al Quran. Memang benar al Quran ini adalah peringatan. Bila sesuatu yang negatif muncul, ayat al Quranlah yang pertama kita akan ingat.